24 mars 2012
J-1 - footing lent 45'
Footing lent effectué le long de la plage en compagnie de Laetitia. Au final : 45' sans notion de l'allure.... le GPS est resté à la maison : Demain, ça sera une course avec un chrono ordinaire acheté dans l'urgence Objectif : passer en 1h20' au semi......