S7 J3 - 25 kms en 2 sorties

Repos forcé hier : Pluie intense.... je n'ai pas pris le risque d'attraper froid et ai reporté la sortie longue à aujourd'hui en diminuant l'allure.

ce midi : 12 kms en 51'15" (14 km/h)
ce soir : 12 kms en 51'08 (14,1 kmh)