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Serial Coureur
13 février 2013

S6 J2 - 20 kms à 15 km/h

sortie en solo sur le tour "lumière", ça caille vraiment !!

Temps de passage : 20'00 (5 kms), 40'05" (10 kms), 1h00'03" (15 kms)

Au final : 20 kms en 1h19'55" (15 km/h)
puls moy : 145 bpm

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