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Serial Coureur
15 août 2015

S4 J2 - 15 kms dont 7 kms à 15 km/h

Retour de vacances durant la nuit : j'ai décidé de faire une séance sans trop forcer, compte tenu du peu de sommeil. J'ai démarré à 14 km/h puis au bout de quelques kms, j'ai tenu facilement le 15 km/h, puis retour au calme à 14 km/h

Au final : 15,58 kms en 1h08'12 (4'23")

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