S9 J2 - 7 fois 1000m

Séance VMA effectuée sur la piste avec Elaine, Dan, Xav, matthieu, Thibault et Romain.
Des sensations difficiles à trouver qui sont revenues au fil des tours.

Au final : 3'32 - 3'31 - 3'28 - 3'29 - 3'29 - 3'24 - 3'16