11 mars 2008
S4 J1 - Footing lent
Au moins, j'aurai évité la pluie.... mais pas le vent en rafale !
par prudence, j'ai évité le bois et ses branches.. pour me rabattre sur un parcours beaucoup plus urbain et protégé.
Au final : 9,66 kms en 52'20 soit 11,1 km/h
Pas de plaisir à courir ce soir...
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