14 mars 2009
S7 J4 - 10 fois 1 tour vauban (720m)
Séance effectuée ce matin en compagnie de Nico et de Pierrot. 10 fois 720m en : 2'31 - 2'29 - 2'24 - 2'27 - 2'27 - 2'25 - 2'27 - 2'26 - 2'27 - 2'24 Une bonne série régulière à 17,4 km/h de moyenne avec nico, sans trop pousser pour en garder pour la longue...