29 janvier 2014
7 fois 700m
séance effectuée sur la piste en compagnie du coach, Julien, Romain et David dans un temps froid et pluvieux.
Au final : 7 fois 700m en 2'21" - 2'17" - 2'18" - 2'19" - 2'20" - 2'21" - 2'18"
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