8 décembre 2012
seuil - 3 fois 1 tour Citadelle
Séance en solo effectuée sur le tour intérieur de la citadelle sous un temps froid mais sec .
Au final 3 fois 1860m en 6'49" (16,4 km/h) - 6'49" (16,4 km/h) - 6'33" (17 km/h)
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