Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Serial Coureur
22 février 2012

S4 J2 - 1h00 à 15 km/h

Difficile de "caser" les séances cette semaine.... Sortie effectuée durant la pause déjeuner : aller-retour Douai/port de plaisance de Courcelles en longeant la scarpe par le chemin de halage. Temps de passage : 19'55" (5 kms), 39'47" (10 kms) Au final : 14,9 kms en 1h00'00" (14,9 km/h)
Publicité
Commentaires
Publicité