6 fois 500m (R 1'10")

Séance effectuée sur la ligne droite des 1000m à la citadelle en compagnie d'Elaine. Pas de grosses sensations dans cette séance...

Au final : 6 fois 500m en 1'28" - 1'32" - 1'33" - 1'33" - 1'36" - 1'36"