sortie 1h00

Au programme de ce soir, la sortie de chaque veille de compétition : 1h00 de sortie lente avec un final plus rapide.

Demain : repos et dimanche les 10kms aux foulées halluinoises avec l'objectif de finir en moins de 39' sur ce parcours plein de faux-plat.

Comments

[sandyonara]

Bonne course Ludo attention mais tu le sais sans doute pas facile du tout Halluin, c'est une course à bien gérée mais je suis sur que tu sauras maitriser le parcours pleins de pièges....