S5 J5 - 25 kms avec variations d'allure

Au programme de cette matinée : 25 kms, dont 5 kms à 14 km/h - 15 kms à 15 km/h et les 5 derniers en mode tranquille

temps de passage 20'57 (5 kms) - 40'48 (10 kms) - 1h00'39 (15 kms) - 1h20'42 (20 kms)

Au final : 25,78 kms en 1h48'02" (14,3 km/h)