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Serial Coureur
6 février 2014

12 fois 300m

Séance en groupe avec un fort vent en rafale !

Au final : 12 fois 200m entre 33" et 36"

Posté par ludoUSM à 08:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
1h00 à 13 km/h
20 kms à 14,5 km/h
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