12 fois 300m

Séance effectuée sur la piste en compagnie de David H, David D, Nico C, Yann, Cyril et Nico L

Au final : 12 fois 300m en 59" - 54" - 53" - 54" - 55" - 54" - 54"- 52" - 58" - 55" - 55"- 52"