4 fois un tour citadelle 1860m

Séance effectuée en compagnie du coach, Flo, Nico et Mike

Au final : 4 fois 1860m en 6'44" (16,6 km/h) - 6'35" (17 km/h) - 6'24" (17,4 km/h) - 6'20" (17,6 km/h)