Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Serial Coureur
14 juin 2012

50 minutes à 14,5 km/h

Séance effectuée durant ma pause déjeuner au parc Fenain

Au final : 12,10 kms en 50'00 (14,5 km/h)

Posté par ludoUSM à 22:07 - Commentaires […] - Permalien [#]
10 fois 400m
6 fois 1000m
Vous aimerez aussi :
Réponse de l'organisation du marathon de Vannes
Réponse de l'organisation du marathon de Vannes
CR Marathon de Vannes 2016
CR Marathon de Vannes 2016
J-3 - 10min / 3 fois 20" / 15min
J-3 - 10min / 3 fois 20" / 15min
J-5 - 15min / 1min à V10 - 2min à V21 - 3min à V42 - 15min
J-5 - 15min / 1min à V10 - 2min à V21 - 3min à V42 - 15min
Publicité
Commentaires
Articles récents
Publicité
Publicité