S1 J3 - 1h00 à 14,5 km/h

Bravo Rudy, en effet, le garmin s'est rallumé ce matin !!!

Toujours en nocturne, les cuisses chargées les premiers kilos, puis de bonnes sensations au bout de 20'

Au final : 14,61 kms en 1h00'00 (soit 14,6 km/h)

Comments

[Tibo]

Je te souhaite une bonne préparation Ludo, bon courage, en tout cas, je vois que ça commence sur les chapeaux de roue, on se voit dimanche aux régionaux?

[dam-s.run]

Ah coll si la Garmin a repris du service !
Un bon enchaînement de kms !!!

[gpxnord]

Tu commences fort et sur un bon rythme après cette coupure, j'ai eu le plan du marathon de Paris et il me parait plus dur que les autres, il y a des semaines bien chargées qu'en penses tu ?

Bonne préparation Ludo