footing lent

Premier footing d'après marathon effectué en petit groupe ce soir, un sujet de discussion : forcément, la course de dimanche pour partager le sentiment de chacun.

Côté physique, rien à signaler, aucune courbature et pas de douleur : tout va bien !!

Au final : 10,8 kms en 50'40 soit 9,1 km/h

route du louvre - après le passage au semi

Comments

[santranges]

si tout va, alors c super!!! la récup sera bonne!!

[Sia]

Je vois que t'es impatient de t'y remettre ! Perso, j'aurai pas repris la course avant samedi (en fait je serai plutôt aller glander à la piscine histoire de récupérer tranquillement)

[Ņ σℓωєηη]

c'est cool de pouvoir partager sa course avec les autres. ça permet de relativiser son résultat, notamment quand les conditions de la course on été difficile pour toute le monde.

[Šαη∂уσηαяα]

ha mé tu as le moral c'est tout bon pour la suite...
Fo pas prendre cette course comme un échec surtout et regarder devant car y'en aura bcp d'autres ;)