3 août 2012
10 kms à 15 km/h
Pas le temps de courir beaucoup plus ce midi... Sortie effectuée le long de la Scarpe pour A/R Douai-Auby avec le vent de face pour revenir. Temps de passage : 19'58" (5 kms) Au final : 10 kms en 39'59"66 (15 km/h)