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Serial Coureur
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13 juin 2010

45' à 15 km/h

footing effectué en fin de matinée.

Au final : 11,36 kms en 45'00 (15,1 km/h)

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Posté par ludoUSM à 11:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
7 fois 1 tour vauban (720m)
1h00 à 13,5 km/h
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