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Serial Coureur
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28 janvier 2008

CR championnat régional cross 2008-Le Touquet

Horaire de réveil inhabituel un dimanche : 6h15, café pour éveiller les sens et petit déjeuner. Puis, je me dirige en voiture vers le point de rendez-vous à Marquette. Le bus prends la route du Touquet vers 7h40 pour une arrivée vers 10h00 sur place.

Le temps est sec, le soleil peine toutefois, à percer les quelques nuages. On se dirige vers l’hippodrome qui accueille les championnats régionaux de cross 2007. A la vue des tribunes, quelques souvenirs lointains me reviennent à la mémoire : « j’ai déjà couru sur ce circuit…il y plus de 20 ans ! ».

En petit groupe, on entame la reconnaissance du parcours principalement herbeux sur lequel nous effectuerons 4 grandes boucles. Une partie face au vent, dans laquelle il faudra se mettre à l’abri, qui nous emmènera vers les 2 principales difficultés du parcours (2 buttes « casse-pattes ») et un retour le vent dans le dos, plus favorable pour rechercher du rythme.

Après une longue attente occupée à encourager les participants, dont un certain Phil alias Sandyonara (encore merci pour les photos !), c’est à 15h40 qu’est donné le départ du cross long hommes.

touquet2008

J’avais prévu un départ cool, pour courir à mon allure, mais je me force quand même à accélérer avant le goulot d’étranglement pour revenir dans la foulée de Séb. Petit coup d’œil derrière….. y’a pas grand monde, tout au plus une trentaine d’athlètes !

Le premier tour s’effectue à bonne allure (15,2 km/H), alors que j’avais prévu 14,5 km/h au maximum, mais les sensations sont bonnes, et le plaisir de courir est là ! ! !

Le second tour s’effectue dans un petit groupe solidaire à l’abri dans le retour face au vent, je prends les relais avec le vent favorable. J’ai toujours des bonnes sensations, et nous rattrapons pas mal de concurrents dont Christophe-GPX nord que j’encourage à se mettre dans le groupe.

Le troisième tour est effectué de la même manière, mais à l’attaque de la bosse, je perds du terrain sur le groupe et cours seul désormais…. dommage !

Les écarts sont importants et ma moyenne est toujours supérieure à 15km/h, mais seul, il va me falloir gérer dans la dernière boucle, au cours de laquelle je paye le manque de kilomètres perdu ces dernières semaines, christophe reviendra sur moi et nous ferons ensemble une bonne partie de la fin du parcours, mais je ne pourrai le suivre dans le dernier kilomètre.

Mon allure a bien chuté dans cette dernière partie (14 km/h) et je me contenterai de gérer ma place dans le final.

touquet2008_2

Au final : 147 ème sur 207 participants en 44’23 soit du 14,9 km/h.

SUPER  satisfait pour cette reprise de la compétition, je n’ai pas ressenti de douleur au tendon, seulement la gêne qui m’accompagnera encore dans les prochaines semaines

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Commentaires
S
une bonne moyenne de 14,9 km/h quand même! alors que ces derniers jours, la machine était encore au ralenti! bravo encore! le meilleur est à venir!
L
@ Séb : RDV à fleurbaix. D'ici là tu seras au coeur de ta prépar MDP, on finira groupé sous les 38'
S
yep ludo, une bien belle journée et surtout une belle course en effet.<br /> Vivement Fleurbaix que tu me mettes 20 secondes et que nous finissions sous les 38 mn tous les 2.<br /> <br /> ++<br /> <br /> Séb<br /> <br /> ps : merci encore pour la photo super souvenir
L
merci sandy, je me suis surpris moi même...
Š
Perso j'ai été impressionné par ta course...<br /> Encore bravo et super le CR ;)
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