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Serial Coureur
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17 septembre 2015

S9 J2 - 25 kms avec variations d'allure

Pluie et vent pour cette sortie longue effectuée en solo le long de la Deûle.

25 kms effectués dont 5 kms à 14 km/h, puis 10 kms à 15 km/h, et 10 kms à 14 km/h pour terminer.

Au final : 25 kms en 1h44'18" (4'10" moy)

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