1500m piste - 1er tour interclub Auby

Comme chaque année, j'apporte quelques points à l'équipe en effectuant ma SB sur 1500m.....

Au programme, un échauffement en compagnie de Madeleine et de Yann, puis direction le départ. Je me suis fixé l'objectif de 4'30" à atteindre, soit 20 km/h.

Dés le coup de feu, les 2 premiers partent à bloc, je reste tranquille dans un peloton vers la 7ème place en tenant l'allure que je me suis fixé.
Au 300m, Yann passe 5ème en tête du groupe et maintient le rythme. Devant l'écart se creuse avec le 3ème et le 4ème.
Au 800m, je prends le relais et accélère l'allure pour revenir à 20m des 2 devant qui prennent un peu trop d'avance.
Je passe en 3'07" au 1000m... en retard et rallonge la foulée, je reviens sur le groupe devant, mais plafonne dans l'allure dans les 200 derniers mètres pour aller chercher le 4ème de Berck athlé.

Au final : 1500m en 4'35"37 - (19,6 km/h) et 488pts apportés au club.