footing de reprise

Après 15 jours de coupure, reprise très tranquille de la course à pied. Au programme : 5 kms avec Madeleine sur les hauteurs de Honfleur. Pas de signe négatif, juste la sensation de courir avec l'appréhension que la douleur ne se réveille à la foulée suivante. Au final : 5,52 kms en 30'34" (10,8 km/h)