CR championnat de France marathon 2013
Double objectif pour ma participation au championnat de France de marathon : un podium par équipe avec Didier et Alain, et améliorer mon record sur la distance.
Je quitte l'hôtel vers 8h00 pour rejoindre le départ, la température extérieure est de 19°C, j'y vois une température clémente pour courir et n'anticipe pas du tout que celle-ci va continuer de grimper.....
Je termine l'échauffement en compagnie de Nico et rejoins le sas de départ.
Je me suis fixé un chrono réaliste : 2h41'30 en passant au semi en 1h20'45" (15,7 km/h - 3'49"/km)
Dès le coup de feu, je boucle le 1er km en 3'51" sans être gêné, je suis immédiatement dans l'allure que je me suis fixée. Les groupes commencent à se former, l'avantage des "France" c'est qu'avec un rapide coup de d'œil sur les dossards on connait la valeur de chacun.
Je croise Laetitia peu avant le 5ème que je boucle en 19'10". On continue à remonter des concurrents, puis vers le 10ème (38'13"), le groupe se stabilise.
Je maintiens l'allure sans problème et reste à l'abri le plus possible, même si dans cette partie, le circuit est plutôt urbain à l'abri du vent.
Au 15ème (57'27"), je suis dans un groupe de 18 concurrents !! Tout est réuni pour que le chrono soit au rendez-vous, et nous passons à la mi-course en 1h21'02", un peu en retard, mais je ne m'affole pas, je sais que sur cette distance, une allure régulière m'a toujours était bénéfique.
Plusieurs concurrents, sans doute en retard sur leur chrono, ont accéléré, je ne les suis pas et maintiens mon allure... mais alors qu'habituellement à ce moment de la course, j'ai de très bonnes sensations et suis euphorique ; Aujourd'hui, ce n'est pas le cas et mon allure diminue, je pioche déjà en bouclant en 3'57" du 23ème au 27ème km !!!
Je suis alors dans la campagne et reviens sur Alain ???, je lui adresse quelques mots d'encouragement et me dis que c'est terminé pour le classement par équipe....
Je n'ai pas de solution pour rebooster mon allure : je me relâche, décompresse, m'alimente, mais rien n'y fait et je passe au 30ème en 1h56'43". L''organisation a multiplié les postes de ravitaillements et j'enchaîne les "isostar".
Pour la 3ème fois, Je croise ma petite famille (vers le 31,5 kms), mais malgré leur énergie à m'encourager, je leur réponds par un signe négatif de la tête....
Désormais, mon allure est passée à 4'15" au km, on m'annonce 106ème, mais ça revient sans cesse de l'arrière sans possibilité pour moi d'accrocher. Heureusement, les encouragements sont nombreux dans la ville et l'ambiance top.... mais que ces derniers kms sont longs !
Au 39ème, je vois un maillot du club rester à mes cotés et alors que je pense voir David, c'est Alain qui revient de l'arrière et veut terminer avec moi... je lui dis de ne pas s'occuper de moi et de continuer à grignoter des secondes pour l'équipe !!!
Vers le 40ème (2h42'08"), ce sont mes filles qui m'accompagneront une petite centaine de mètres....; ça sent la fin et c'est tant mieux, un dernier virage et un sprint final pour aller chercher les 3 concurrents devant moi et en terminer avec cette course déçu de mon chrono évidemment, mais satisfait du parcours et de l'ambiance !!
Je n'ai pas d'explication à chaud de ma performance : la chaleur, (il faisait 25°C à mon arrivée) ? .... c'est sûr, mais je n'ai pas eu l'impression de trop en souffrir ; un manque de fraîcheur ? ... trop de compétitions dans la prépa ? .... un semi trop rapide à S-2 ? ....
Je serai de retour sur la distance au 2ème semestre 2014.... ça me laisse un peu de temps pour analyser et comparer avec mes marathons précédents !! En tout cas, ça restera un bon souvenir avec le groupe !
Au final : 42,195 m en 2h53'13" (14,6 km/h) - 100ème - 68ème V1H - 4ème par équipe V1H
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