CR relais marathon "route du louvre" 5,62 kms

Température fraîche, légère pluie et vent : rien de terrible à lille ce matin avant de prendre la navette pour Bauvin.....

Histoire de me réchauffer, j'ai effectué un échauffement sérieux le temps d'attendre les premiers coureurs.

Quand on ne court pas, l'écart est toujours impressionnant entre les coureurs africains et le reste de la course !!!

L'équipe d'Auby arrive en tête à mon relais après 27 kms de course, l'écart est déjà important sur Alain qui arrive 2ème, je ne mesure pas l'écart sur le 3ème car il n'est pas visible quand je m'élance.

J'ai fixé mon allure à 17,5 km/h.... très vite, je me rends compte que je ne tiendrai pas cette vitesse : le vent de face est trop présent !!!

Je reconnais le parcours pour y avoir parcouru par 2 fois le marathon quelques années plus tôt.... et ne regrette pas de ne pas effectuer la distance complète : on est vraiment seul par endroit et aujourd'hui ça soufle trop !!

Du coté de mes temps de passage à chaque km : 3'24" (17,6 km/h), 3'39" (16,4 km/h), 3'44" (16 km/h), 3'42" (16,2 km/h), 3'37" (16,5 km/h)

Au final : 5,62 kms en 20'30" (16,4 km/h)

L'équipe (El hassan, le coach, Alain, moi, Nico et Flo) termine 2ème au scratch en 2h32'29"

Je suis satisfait pour le club de cette belle image !!!

Comments

[dam-s.run]

Bien couru les gars avec l'interview de Florian sur France 3 ! Par ici grand vent ce matin.

Bonne récup et bravo pour cette 2ème place (semaine axée sur les podium ;-)).