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Entraînements
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footing 10 kms
9 août 2010
footing 10 kms
Footing effectuée en compagnie de ma fille en vélo .
Au final :10,32 kms en 52'04" (11,9 km/h)
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3 fois 2 tours citadelle (3720m)
8 fois un tour vauban (720 m)
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