S1 J1 - 1h00 à 14,5 km/h

Première séance d'entraînement pour le marathon de Paris. Au programme, une heure de footing à 14,5 km/h... en nocturne....

Au final : 14,57 kms en 1h00'00 (14,5 km/h)

Comments

[polo]

allez ludo, envoie tout ! je croise les doigts pour que tout se passe bien d'ici la mi-avril.

[dam-s.run]

Ca y est c'est parti !