S7 J2 - 10 fois 500m

10 fois 500 m au programme de ce soir. Belle montée en régime pour cette séance effectuée avec Xavier:

1'38 - 1'39 - 1'38 - 1'36 - 1'35 - 1'34 - 1'34 - 1'33 - 1'33 - 1'29

Meilleure séance que celle effectuée il y a quinze jours.

Comments

[sam]

Belle séance Ludo =) et de très beaux temps - ( Je me suis fait plaisir sur des 400 avec Alexis il a la "patate" ce petit =) il a fait quasiment toute la série devant en menant l'allure et sur le dernier il fini en 1'06".

[Ņ σℓωєηη]

pourquoi y'a faux départ? !
Belle séance en tout cas.

[Šαη∂уσηαяα]

Ouais mais ya faux départ.......
Dommage ;)