S6 J4 - footing lent

Après la grosse averse de ce début de soirée, petit footing à allure modérée,  histoire de garder un rythme avant les 2 jours chargés qui arrivent.

Au final : 8,65 kms en 47'22 soit 11 km/h

Comments

[GPXNORD]

14H PAS DE NOUVELLES de ta séance =)

Ce midi très bon temps pour courir, deain j'èspère qu'on aura le même temps pour les 30 km

[GPXNORD]

On a eu la même idée un p'tit footing lent =) ca ne fait pas de mal à cette vitesse au contraire