2ème footing

2ème footing de reprise ce matin, sous un temps toujours froid et sec.

Direction le bois de boulogne pour une sortie de 45 min.

Un footing effectué aux sensations, sans se fixer sur le forerunner, en restant en dessous de la douleur du tendon.

Au final : 8,7 kms en 42'10 soit 12,4 km/h

un bon footing de reprise, la confiance revient

Comments

[GPXnord]

C'est le retour, tu dois être heureux =) . Bonnes Fêtes de Noêl à toutes la Famille

[sandyonara]

C'est déjà pas mal comme footing....

[santranges]

le bois de boulogne! hmmm! c'est du propre! :) et en plus pour se faire soigner le tendon, il y a toujours plein d'"infirmières" (leur statut professionnel)!