S8 J2 - bi quotidien

Peu de repos pour effectuer la sortie de 25 kms prévue au plan. J'ai donc divisé la distance en 2 blocs journaliers :

Au matin : 15 kms dont 10 à 15 km/h et 5 à allure spécifique. Au final : 15 kms en 58'58" (3'56")

En début d'après-midi : 10 kms à 14 km/h. Au final : 10 kms en 42'22" (4'14")