Serial Coureur

Le récit de mes entraînements, mes compétitions dans ma passion de la course à pied.

09 septembre 2015

S8 J1 - 15 fois 400m

Je me suis accordé 2 jours de repos en début de semaine, le mollet gauche était douloureux. Retour sur la piste en pleine forme en compagnie de Rudy, Laurent, J.B, Nico C et Yann. Au final : une très bonne série pour des chronos compris entre 1'20 et 1'15, le dernier en 1'08
Posté par ludoUSM à 19:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]