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Serial Coureur
18 octobre 2012

S8 J2 - 20 kms à 15 km/h

Inutile de s'entêter quand l'envie n'est pas là.

Pas moyen de trouver l'allure ce soir... un coup de fatigue, je m'accorde un peu de repos avant de reprendre samedi.

Temps de passage : 20'43 (5 kms), 40'41 (10 kms)

Au final : 11,76 kms en 48'38 (14,5 km/h)

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