S8 J1 -15 fois 400m

Séance effectuée sur la piste en compagnie de David et de Sylvain

Au final : 15 fois 400m en 1'16 - 1'18 - 1'15 - 1'16 - 1'16 - 1'17 - 1'15 - 1'17 - 1'17 - 1'17 - 1'15 - 1'17 - 1'16 - 1'18 - 1'12 -