Serial Coureur

Le récit de mes entraînements, mes compétitions dans ma passion de la course à pied.

21 mai 2011

S9 J4 - footing 1h00

footing matinal en compagnie de Sam, sous un beau soleil.

Au final : 15,4 kms en 1h05'06" (14,2 km/h)

Posté par ludoUSM à 14:56 - Prépa marathon mont St.Michel 2011 - Commentaires [0] - Permalien [#]

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