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Prépa marathon mont St.Michel 2011
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S7 J3 - 20 kms a 14 km/h
5 mai 2011
S7 J3 - 20 kms a 14 km/h
Footing efffectue en solo Au final : 20 kms en 1h24'52" (14,1 km/h)
S7 J2 - 15 fois 300m
S7 J4 - 1h00 a 15 km/h
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