S3 J1 - 1h00 lent

Footing effectue en début de soirée en compagnie de Rudy. Au final : 12,81 kms en 1h04'00" (12 km/h)

Comments

[polo]

salut Ludo,

C quand ta prochaine seance à la citadelle ? Je suis lillois et je viendrai bien essayer de te suivre sur une seance de fractionné !

Au fait, j'ai fermé mon blog, je m'en servais plus