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Prépa marathon mont St.Michel 2011
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S1 J3 - 1h00 à 14,5 km/h
24 mars 2011
S1 J3 - 1h00 à 14,5 km/h
Sortie effectuée en soirée en solo.
Au final : 14,54 kms en 1h00'00 (14,5 km/h)
S1 J2 - 20 kms à 14 km/h
S1 J4 - 4 fois 2 tours citadelle (3720m)
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