Serial Coureur

Le récit de mes entraînements, mes compétitions dans ma passion de la course à pied.

23 mars 2011

S1 J2 - 20 kms à 14 km/h

20 kms effectués à la citadelle, dont 10 kms en compagnie de Nico Wartel.

Au final : 20 kms en 1h25'28" (14 km/h)

Posté par ludoUSM à 23:17 - Prépa marathon mont St.Michel 2011 - Commentaires [0] - Permalien [#]

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