Serial Coureur

Le récit de mes entraînements, mes compétitions dans ma passion de la course à pied.

13 mars 2011

footing lent : 1h00 à 13 km/h

1h00 de footing lent effectué à la citadelle sans douleur !! Comme quoi, faut pas toujours aller vite pour ressentir des sensations idéales .... Au final : 13 kms en 1h00'00" (13 km/h)
Posté par ludoUSM à 10:56 - - Commentaires [2] - Permalien [#]