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Serial Coureur
23 février 2009

S5 J1 - 1h00 lent

1h00 de footing à allure modérée effectuée en milieu d'après-midi.

Au final : 13,1 kms en 1h00'00" soit 13,1 km/h

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Commentaires
G
Slt Ludo - Et bien je vois que tu fais de sacré sorties c'est un changement radicale avant la prépa<br /> <br /> Vas tu faire le 20 km de caudry ce dimanche ? si oui tu peux me laisser un sms car je serais aussi partant mais il faut que je pose mon dimanche - je travail cette après midi -
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