Serial Coureur

Le récit de mes entraînements, mes compétitions dans ma passion de la course à pied.

11 décembre 2007

Piscine 45'

091007_proprete_piscine12Pas grand chose de neuf côté tendon, et le peu que l'on me parle d'une expérience similaire, c'est pour me narrer une convalescence longue et difficile à guérir totalement....

Enfin, de toute façon, j'ai tiré un trait sur la saison hivernale.... vivement le printemps !

Aujourd'hui, sur l'heure de midi, direction la piscine toute proche pour 45' d'aqua jogging avec pour seul objectif de ne pas trop perdre, même si l'exercice me paraît dérisoire par rapport à mes entraînements habituels !

Posté par ludoUSM à 18:15 - Tendinite talon d'achille - Commentaires [7] - Permalien [#]

Commentaires

  • courage!

    je découvre pour la 1ère fois ton blog, ainsi que tes problèmes physiques. alors, courage!

    Posté par antranges, 11 décembre 2007 à 19:44
  • C'est sur que ça ne remplacera jamais les séances de CAP, mais dans le cas d'une blessure l'essentiel est de pouvoir faire un minimum de sport d'abord pour le moral mais aussi pour s'entretenir au max.

    Posté par Nolwenn, 11 décembre 2007 à 21:15
  • Bé moi je ne peux rien te dire je ne sais pas ce que c'est.......
    Il faut juster garder le moral...

    Posté par sandyonara, 11 décembre 2007 à 21:18
  • bon courage, garde la foi et le moral. Les beaux jours arriveront vite avec une plus grande soif d'entrainement.

    Posté par runningmike, 12 décembre 2007 à 09:28
  • Slt Ludo, alors comment ça va ?

    Posté par GPXnord, 12 décembre 2007 à 11:55
  • La piscine c'est très bon, tu peux aussi nager le crawl avec un pull boy pour les jambes, c'est très bon pour travailler le cardio et surtout le souffle. Remet toi vite sur pied et ne te prend pas trop la tête.

    Posté par GPXnord, 12 décembre 2007 à 11:57
  • ta tendinite

    bonjour, je decouvre ton blog je souffre d'une tendinite du tendon d'achille, je la traine depuis presque 6 mois, j'ai tout tente kine, semelles, etc etc .... je ne suis pas habituee au blog mais j'ai l'impression que tu en es venu à bout... comment as tu fait . je n'ai pas pu participer au marathon de paris et j'ai un peu le moral en berne meme si il y a des choses plus grave.... merci

    Posté par steph, 16 avril 2012 à 18:36

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