Serial Coureur

Le récit de mes entraînements, mes compétitions dans ma passion de la course à pied.

29 novembre 2007

Aqua jogging

piscinetournesolAujourd'hui, durant la pause déjeuner, direction la piscine toute proche.... l'employée (toujours aussi souriante) va finir par me prendre pour un fou "vous savez ce que vous voulez ?" "abonnement ou pas abonnement ?"

Non, pas d'abonnement, la piscine ce sera juste 3 ou 4 séances.

Une fois dans l'eau, sur les conseils du coach : séance d'aqua jogging, une ceinture au niveau du thorax et je m'amuse à courir dans l'eau (ce coup là, c'est le surveillant qui me prend pour un fou !).

20' dans l'eau et je ressors,

Posté par ludoUSM à 19:24 - Tendinite talon d'achille - Commentaires [6] - Permalien [#]

Commentaires

    Bien l'aquajogging quand on a une blessure ! au moins tu ne restes pas inactif !!!

    Posté par Nolwenn, 29 novembre 2007 à 21:21
  • Pas bête le coach

    Posté par sandyonara, 29 novembre 2007 à 21:28
  • Slt Ludo, tu as le même traitement que carole =) soigne toi bien

    Posté par GPXnord, 29 novembre 2007 à 21:42
  • Alors Ludo comment se passe ton repos, ça va ?

    Posté par GPXnord, 01 décembre 2007 à 20:22
  • est ce que t'as de la kiné sinon ? ça aide bien en général

    Posté par Nolwenn, 02 décembre 2007 à 13:59
  • est ce que t'as de la kiné sinon ? ça aide bien en général

    Posté par Nolwenn, 02 décembre 2007 à 15:03

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