30 octobre 2007
8 fois 500m
Que la lumière soit, et la lumière fût....de retour ce soir ! Au programme de ce soir : 8 fois 500m avec 1'00 de récup, et une grosse coupure après la 4ème série (discussion avec Didier sur les "entorses" à la récup..) Au final : 1'42 -1'39 - 1'36 - 1'36...